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自考复习中如何保持专心致志

来源: 2019-07-06 点击数:

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  相信许多同学在复习中都会有一个很大的问题,不能够专心的进行复习,这其实是许多人的通病,当放下多年课本后再次拿起,大部分人都无法做到专心致志的进行阅读,学习。如何让自己的复习时间更加有效率,专心是一方面,考生可阅读以下内容参考如何让复习中更加专心:
 
  专心就是要控制注意力。德国著名哲学家根特先生提倡的精神集中训练法,值得一试。根特先生在读书前,或者在书房里苦思冥想问题时,必定要透过窗户凝视远方屋顶上的一个随风摆动的风向标箭头,他一边眼盯着风向的转动,一边下意识地沉浸于深深的思考之中,他哲学中的许多理论就是这样思考出来的。
 
  这种方法之所以有效,是因为当人的双眼长时间地凝视一点时,视野就会变得狭窄,那些容易吸引我们并导致注意力分散的事物也就不会进入眼帘,人的意识范围也随着变窄;从而使人达到注意力集中的心理境界。
 
  因此,当我们坐在书桌前时,就可以把面前某一件东西作为注意的靶子,如台灯开关、笔、自己的手指等,用双眼凝视着它,注意力集中了才开始学习。另外,平时还可经常做放松训练。从现代心理学的观点看,静思是协调注意力和扩大知觉的方法。

  自考简介

  高等教育自学考试简称自考,是个人自学、社会助学和国家考试相结合的高等教育形式,学员通过考试后考生所取得的毕业证为国家承认学历,在中国学信网上可供查询和验证。自考毕业证可考研,参加公务员,积分入户,共40多个国家承认中国自学考试的学历文凭。无入学考试,学习年限无限制,可自学形式,又可报班上课,考过就可以申请毕业。本科可以申请学位证书。社会认可度高,毕业证含金量高。

  招生对象及报名流程

  凡在本省内居住和工作的中国公民,不受性别、年龄、民族、学历、身体等条件的限制,均可报考。 在线报名网址:http://www.0755zikao.cn/wsbm/,办公室地址稍后会以短信的形式发送到你的手机。


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